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Para evitar las ojeras es fundamental el descanso. Utiliza a diario un buen contorno de ojos, mantén una alimentación saludable, practica ejercicio y toma, por lo menos, dos litros de agua al día.Tratamiento casero para eliminar las ojeras ¿Te sientes frustrada cuando te despiertas en las …

La importancia de dormir para la belleza y la salud

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Dormir (y dormir bien) es fundamental para vivir más y mejor. Las horas de descanso son esenciales para estar bella y radiante y, además, para tener la piel en perfectas condiciones. Para dormir bien y levantarse con sensación de descanso, no sólo es recomendable dormir un mínimo…