no tener papada
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Simples ejercicios para no tener papada

Simples ejercicios para no tener papada

En esta época, cuando los cuellos subidos, beatles,bufandas y tapados se ponen de moda, la papada a veces puede ser un problema. Mantenerla firme y en su lugar depende de que la cuides con factor protector, cremas y ejercicios. ¿Cuáles? Toma nota:  Comprime la lengua sobre el paladar super…